40代デブオヤジの自宅ファスティング10日間激やせダイエット方法

40代のデブオヤジが糖尿病発覚を機に人生をかけ真剣ダイエット。なるべく楽に効果的に痩せられるように評判の良いダイエット方法・食品・グッズを試します!

酵素系ダイエット

【損していませんか?】酵素サプリ・ドリンクの効果的な飲み方3つと最適な飲むタイミングとは?

はい、かずぼーです。 大学では体育学部所属・アスリートとしても少しだけ活躍(本当に少しです・・・)、 中学、高校の体育教員免許を所持し、5年間ボディビルトレーニングを積んだので、 スポーツに関して・栄養学に関しては絶対の自信を持っています。 前…

【損していませんか?】酵素サプリと酵素ドリンクの違い・メリット・デメリット

はい、かずぼーです。 大学では体育学部所属・アスリートとしても少しだけ活躍(本当に少しです)。 中学、高校の体育教員免許を所持し、5年間ボディビルトレーニングを積んだため、 スポーツに関して・栄養学に関しては絶対の自信を持っています☆ 前回の酵…

【ムダにしていませんか?】酵素摂取の5つのメリット・ダイエット効果・生活習慣病

はい、かずぼーです。 大学では体育学部所属・アスリートとしても少しだけ活躍(本当に少しです・・・)、 中学、高校の体育教員免許を所持し、5年間ボディビルトレーニングをしていましたので、スポーツに関して・栄養学に関しては絶対の自信を持っています…

【損していませんか?】酵素の特徴・弱点・酵素の働き知ってる?

はい、かずぼーです。 20年以上前の話になりますが、大学時代体育学部でしたので 4年間体育のことだけを勉強していました。 そして個人的に特に競技スポーツで成果を出すために意識したのは ①最高峰の体づくり②最高峰の技術追及でした。 結果的には高校時代…