40代デブオヤジの自宅ファスティング10日間激やせダイエット方法

40代のデブオヤジが糖尿病発覚を機に人生をかけ真剣ダイエット。なるべく楽に効果的に痩せられるように評判の良いダイエット方法・食品・グッズを試します!

2018-10-04から1日間の記事一覧

【水だけで1週間】完全断食・本断食経験者の声【あなたもファスティング】

はい、かずぼーです。 前回はファスティング時におこる好転反応という 一時的にあらわれる体調不良についてでしたね。 好転反応が起こるという事はファスティング(断食)が成功している ということなので、心配されずむしろ順調と喜んでください! 今回は水…